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Pour vous! Cours en ligne d’Ashtanga avec Patrick Frapeau.

Ashtanga yoga avec Patrick Frapeau
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Nous sommes en confinement. Alors profitons-en. Amies et amis yogis, rien que pour vous, cours en ligne avec Patrick Frapeau via Zoom. Cours en ligne de 1h30 et parfois atelier le dimanche de 3h.

Par nous de province, c’est une chance de pouvoir suivre son enseignement.

Patrick Frapeau vit à Paris. C’est un professeur de yoga Ashtanga, autorisé par Sharath Jois, Level 2.

Patrick a effectué de nombreux séjours prolongés à la KPJAYI de Mysore. C’est le berceau de l’Ashtanga, l’école de référence tenue pas Pattabhi Jois et maintenant son petit-fils Sharath Jois.

Très peu de professeurs ont cette qualification en France.

Patrick est le fondateur de Mysore practice in Paris.

Une pratique Mysore est une pratique autonome sous le regard du professeur qui est là pour vous ajuster pendant que vous déroulez votre série. Il existe plusieurs séries en Ashtanga. Elles sont progressives. La plus pratiquée est bien évidemment la première série.

ZOOM

Zoom est une plateforme qui permet d’assurer des cours de yoga en ligne, les élèves et le professeur se voient et peuvent communiquer.

Aussi, que vous habitiez en Occitanie, à Perpignan, Narbonne, Montpellier ou Toulouse ou bien en PACA, à Marseille ou à Nice, les cours en ligne enlèvent la barrière de la distance et Patrick Frapeau ainsi basé à Paris peut vous donner cours. C’est comme si Patrick habitait Perpignan l’instant d’un cours de yoga ashtanga.

Chez Yogi Room, centre de yoga et Pilates à Perpignan, nous sommes ravies!

Son Actu et ses ateliers Zoom

Patrick est présent sur les réseaux sociaux:

Retrouvez toute son actu, le planning de ses cours et ateliers en ligne, sur son compte instagram: @patrick_frapeau ou Facebook en tapant son nom et prénom.

Tous les mercredis, cours zoom Pranayama Bandha Asana de 10h à 11H30. Tarif 10euros.

Tous les vendredis, cours zoom Ashtanga niveau intermédiaire – avancé de 10h à 12h. Tarif 15 euros.

Le troisième atelier de yoga sur zoom se déroule en début d’après-midi le dimanche 10 janvier 2021 de 14h à 17h. (3h c’est idéal, vous ne verrez pas le temps passer)

“Postures d’abdication et de non-demande.

Postures assises.

La pratique non pas comme un moyen mais comme un remerciement.

Dans le vidage des hanches le bassin se déploie librement ainsi les différents souffles se dirigent instantanément dans leur modalité.

Dans cet atelier il sera question de la tranquilité du héros , d’ivresse divine, de bouche d’abondance, de sacrifice, de cordonnier céleste ,du souffle et de son sacrifice de méditation et de joyeux naufrage.”

Le tarif est de 20 euros.

Inscription en Message Privé ou email: patrickfrapeau@yahoo.fr

Son compte instagram: https://www.instagram.com/patrick_frapeau

N’hésitez pas à visiter son site internet: http://www.patrickfrapeauyoga.fr

Nous espérons vous retrouver très vite à Yogi Room, votre studio de Yoga et Pilates de Perpignan.

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https://yogiroom.fr/yoga-avec-patrick-frapeau-cours-en-ligne-de-yoga-ashtanga-avance

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