Immersion Ashtanga avec Patrick Frapeau le weekend du 21 et 22 janvier 2023.
Nous avons le plaisir de recevoir à nouveau Patrick Frapeau au studio Yogi Room.
Weekend d’enracinement
Je vous propose pendant ce week-end d’immersion de nous connecter aux racines de l’Ashtanga yoga: à ses racines historiques, physiques, physiologiques énergétiques et spirituelles.
D’où vient l’Ashtanga vinyasa yoga ? Qu’est ce qui fait sa spécificité? Et comment une intégration de ses éléments subtils apporte au corps légèreté mais aussi stabilité et clarté au mental.
Il ne s’agit pas dans ce week-end de revoir les bases mais d’intégrer les fondamentaux qui créent les fondations d’une pratique puissante et interne.
Patrick Frapeau
Patrick Frapeau
Patrick Frapeau vit à Paris.
Fondateur de Mysore practice in Paris, Patrick pratique depuis plus de 20 ans et enseigne depuis 2005.
Sur son chemin, plusieurs rencontres, Rolf Naujokat, John Scott, David Swenson et BNS Iyengar entre autres.
Aussi il découvre et approfondit le Hatha Yoga, le Yoga Iyengar et l’Anusara.
De nombreux voyages en Inde et dans le monde viennent enrichir ses explorations.
En parallèle, il obtient également des diplômes en massage thaï et réflexologie par l’école de Wat Po Bangkok et Chang Mai (Thaïlande).
Après plusieurs séjours prolongés à Mysore à étudier à la KPJAYI (Inde du sud), il reçoit de Sharat Jois l’autorisation (blessing) d’enseigner Level2.
Sharat Jois l’encourage également à créer un programme de Mysore à Paris. Ainsi naît Mysore practice in Paris.
Bien que l’alignement interne (dristhis, bandhas et respiration) reste pour lui prioritaire, son étude
du yoga Iyengar et Anusara lui permet, sans dénaturer la pratique de l’Ashtanga, de créer dans ses
cours des espaces sécures pour le pratiquant.
Ainsi, il transmet la technique par le cœur, par amour de l’art du yoga.
Son enseignement s’inscrit dans la tradition et son évolution telle qu’elle continue de lui être
transmise à chaque séjour à Mysore.
Dates:
21 et 22 janvier 2023
Horaires:
Samedi 9H-12h et 14h-17h
Dimanche 9h-11H30 et 13h30-16h30
Lieu:
Yogi Room, 3 rue de la Barre, Perpignan
Tarifs:
Le week end : 200 euros
Les modules ne peuvent pas être pris séparément, les participants s’engagent pour le week-end entier.
Inscriptions
Email: infoyogiroom@gmail.com
Tel:
Eugénie 06.49.89.09.02
Virginie 06.68.28.88.19
Téléchargez le bulletin d’inscription:
Perpignan – transport
- Gare SNCF à 18 min à pied du studio
- Aéroport Sud de France Perpignan – Rivesaltes à 14 min en voiture du studio
Perpignan – se loger
Vous trouverez plusieurs appartements à louer à proximité de Yogi Room:https://www.airbnb.fr
Hotels à proximité:
Dali Hotel : https://dalihotel.fr
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Hotel de France: http://www.hoteldefrance-perpignan.fr
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